-13%

Ghee ( সাতক্ষীরার দেশি গরুর দুধের ঘি )

৳ 700.00

ভিটামিন আমাদের দেহের শর্করার মাত্রা বজায় রাখতে এবং স্বাস্থ্যকর ইনসুলিন এর ভূমিকা পালন করে। আমাদের হৃদপিণ্ড ও হাড়ের জন্য বিশেষভাবে উপকারী কিছু ভিটামিন রয়েছে এই ঘি এরমধ্যে। আর্থাইটিস ও গিটে ব্যথার জন্য ঘি এর মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক লুব্রিকেন্ট। ওমেগা থ্রি ফ্যাটি এসিডও এর মধ্যে রয়েছে।

20 in stock

৳ 700.00

20 in stock

Add to cart
Buy Now
Category:

ঘি এর উপকারিতা :-

চোখ ভালো রাখতে ঘি এর উপকারিতাঃ ঘি এর মধ্যে ভিটামিন এ থাকার কারণে  আমরা নিয়মিত খেতে পারি।  এটি বিশেষ করে অপটিক নার্ভ এর উন্নয়ন ঘটায়।  যার কারণে আমাদের দৃষ্টি শক্তি ভালো থাকে।  শুধু তাই না ঘিয়ে আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করবে।  যার ফলে যেকোনো রোগ সহজে আপনার শরীরে প্রবেশ করতে পারবে না।  এমনকি এটাও বুঝতে পারছেন আপনারা যে ঘি আপনি নিয়মিত খেলে আপনার দৃষ্টিশক্তি ভালো থাকবে এবং দৃষ্টিশক্তি কম থাকলে তা ভালো করার চেষ্টা করবে।

ভিটামিনের উৎস হিসেবে ঘি এর উপকারিতাঃ আমরা আগেও জেনে এসেছি যে অনেকগুলো ভিটামিন পাওয়া যায়।  যার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন কে, ভিটামিন ই ও ভিটামিন ডি।  প্রাকৃতিকভাবে  উৎপন্ন হওয়া একই এর মধ্যে ব উবরয়েছে বিউটারিক অ্যাসিড লিইনোলিক এসিড।এর সাথে কিছু পরিমাণ ভিটামিন বি ও আছে।  যার ফলে আপনি যদি চর্বিজাতীয় খাবার এর সাথে এটা খান তাহলে আপনার শরীরে এটি ভালোভাবে শোষিত হবে।

হার ভালো রাখতে ঘি এর উপকারিতাঃ ঘি এর মধ্যে অনেক বেশি পরিমাণে ভিটামিন কে পাওয়া যায়। আরো ভিটামিন ক্যালসিয়াম এর সঙ্গে মিলে হার সংস্থা গঠনে  বিশেষ ভূমিকা পালন করে।  ভিটামিন আমাদের দেহের শর্করার  মাত্রা বজায় রাখতে এবং স্বাস্থ্যকর ইনসুলিন এর ভূমিকা পালন করে।  আমাদের হৃদপিণ্ড ও হাড়ের জন্য বিশেষভাবে উপকারী কিছু ভিটামিন রয়েছে এই ঘি এরমধ্যে।  আর্থাইটিস  ও গিটে ব্যথার জন্য ঘি এর মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক লুব্রিকেন্ট।  ওমেগা থ্রি  ফ্যাটি এসিডও  এর মধ্যে রয়েছে।

স্মৃতিশক্তি বাড়াতে উপকারিতাঃ নার্ভের ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে ঘি এর কোন তুলনা হয় না।  শরীরকে চাঙ্গা করে এবং ব্রেন পাওয়ার কে উন্নতির দিকে নিয়ে যায়। ঘি এর ওমেগা ৬এবং ওমেগা ৩ ফ্যাটি  এসিড গুলো শরীর ও মনকে  উন্নত করতে সাহায্য করে।  গবেষণায় পাওয়া গেছে এই দুই ধরনের এসিড ডিমেনশিয়া রোগের প্রতিরোধ হিসেবে বিশেষ ভূমিকা পালন করে।  আমরা বুঝতে পারলাম যে স্মৃতিশক্তি বাড়াতে ঘি এর উপকারিতা অপরিসীম।

ক্যান্সার দূর করতে  ঘি এর উপকারিতাঃ ঘি এর মধ্যে আরেকটি উপাদান রয়েছে  যা হলো  এন্টি অক্সিডেন্ট।  এই উপাদানটি শরীরে অবস্থিত ফ্রী রেডিক্যাল গুলোকে ধ্বংস করে ক্ষতি করার সম্ভাবনা কমিয়ে ফেলে।  যার কারণে মানুষের শরীরের কোষ বিন্যাস পরিবর্তন হয় এবং ক্যান্সার হতে আমাদের বিশেষ ভাবে রক্ষা করে।  সাধারণভাবে আমাদের মধ্যে অনেকেই আছে যারা ঘি দিয়ে রান্না করে থাকেন।  এই কাজটা অত্যন্ত মূল্যবান একটি কাজ।  কারণ  এরমধ্যে অনেকেরই ভালো লাগে।  এমনকি আমার নিজেরও ভালো লাগে।  ভালো লাগবে না কেন কারন   ঘি এর মধ্যে যে ফ্লেভারটা আসে সবার জন্যই মনমুগ্ধকর।  এসকল হলো যদি বেশি তাপমাত্রায়  ঘি রান্না করা হয় এটি কোন ধরনের ক্ষতি করে না।

বড় রোগের ঝুঁকি কমাতে উপকারিতাঃ আপনি যদি আপনার হাতে তালি গায়ে প্রতিদিন ঘি রাখেন  এবং আপনি নিয়মিত খান তাহলে আপনার মারাত্মক ধরনের রোগের ঝুঁকি কমে যাবে।  কারণ লিনলিয়েক নামক এক ধরনের এসিড ঘি এর মধ্যে রয়েছে।  এছাড়াও একপ্রকারের ফ্যাটি এসিড প্রতিরোধ করে ডায়াবেটিস, ক্যান্সার ও হার্ট এ্যাটাকের মতো বিভিন্ন ধরনের মারাত্মক রোগের ঝুকি কমায়। তাই মারাত্মক রোগেরথেকে রক্ষা পেতে ঘি এর উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না।

হজমশক্তি বাড়ায় ঘিঃ ঘি এর মধ্যে প্রচুর পরিমাণে বাটাইরিক এসিড পাওয়া যায়।  আমাদের খাবার তাড়াতাড়ি হজম করতে দেশের ভাবে সাহায্য করে।  ঘি এর উপকারিতা সবচেয়ে বেশি উপকারে আসবে যারা দীর্ঘদিন ধরে একটি বিশেষ রোগ কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন।  কোষ্ঠকাঠিন্য রোগ যাদের হয় তারা মূলত হজমের কারণেই এ রোগের শিকার হয়। তাই আপনারা হজমের জন্য ঘি এর ব্যবহার করতে পারেন।

কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য ঘি এর উপকারিতাঃ কোষ্ঠকাঠিন্য রোগ দূর করার ঘি জন্য এর  ব্যবহারে বিশেষ ফল পাওয়া যায়। কারণ ঘি এর মধ্যে রয়েছে প্রাকৃতিক লুব্রিকেটিং এটি এক ধরনের পিচ্ছিল উপাদান।  যারা কোষ্ঠকাঠিন্যের মত কষ্টদায়ক রোগে ভুগতেছেন তাদের জন্য একটি বিশেষ মিশ্রণ ফর্মুলা আমি এখন দিচ্ছি।  এদের মধ্যে এক চামচ ঘি একটি পাত্রে নিয়ে হালকা আছে চুলায় জ্বাল দিয়ে ঘুমানোর আগে পান করুন।  ফলাফল আপনি অতি তাড়াতাড়ি অল্প কিছুক্ষণের মধ্যেই পেয়ে যাবেন।  কোষ্ঠকাঠিন্য রোগ দূর করার জন্য  ঘি এর উপকারিতা আপনি কাজ হওয়ার সাথে সাথেই বুঝতে পারবেন।

রাগ নিয়ন্ত্রণের জন্য এর উপকারিতাঃ আমাদের মধ্যে অনেকে আসে খুব বেশি রাগী অল্পতেই মারাত্মকভাবে বেশি মাত্রায় রেগে যায়।  আপনার যদি এরকম রাগের মাত্রা অনেক বেশি থাকে তাহলে আপনি বুঝতে পারছেন আপনি রাগ এর জন্য অনেক বড় সমস্যায় ভুগতেছেন।  তাহলে আপনি কিছু  পরিমাণ ঘি নিয়ে আপনার নাকের সামনে লাগিয়ে দিনএবং স্বাভাবিকভাবে কিছুক্ষণ নিঃশ্বাস নিন।  কিছুক্ষণের মধ্যে দেখতে পারবেন  ঘি এর যে ফ্লেভার আছে ওইটা আপনার মন মস্তিষ্ক সবকিছুকে তার বয়স করে নেবে এবং আপনাকে ঠান্ডা মেজাজে করে দেবে। তাহলে বুঝতেই পারছেন নিজের ঠান্ডা তো সব ঠান্ডা। আপনি যত ধরনের জগতে ইন থাকুন না কেন এই ফর্মুলাটি আপনার অতি রাগ কমাতে সাহায্য করবে।

মাথা ব্যথা দূর করতে গিয়ে এর উপকারিতাঃ গবেষণায় জানা গেছে যে সকল প্রকার নেতিবাচক আবেগ এর রাসায়নিক নাম হয় সেটির মধ্যে রয়েছে চর্বি। ঘি একটি কখনো আবেগ পোষণ করে না। বরং এটি তাদের খুঁজে নষ্ট করার  জন্য ব্যবহার হয়।  শরীরের মধ্যে চর্বি জমার কারণে মাথাব্যথা, গলাব্যথা, বুক ব্যাথা ইত্যাদি হয়ে থাকে।  তাই ঘি অনেক সময় আপনার এইসব রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে।

এলার্জি কমাতে ঘি এর উপকারিতাঃ আমাদের সবারই কমবেশি এলার্জি হয়েছে।  এলার্জি কারো জন্য কম আবার কারো জন্য মারাত্মক ঝুঁকি হয়ে পড়ে।  অনেকের আবার এলার্জির কারণে শরীরের নানান পরিবর্তন দেখা দেয়।  যাদের দুধ জাতীয় খাবার খেলে পেটের সমস্যা হয় তারা ঘি খেতে পারেন।  100 ডিগ্রি তাপমাত্রায় ঘি তৈরি করা হয়।  যার ফলে দুধ এর মধ্যে থাকা আমি উপাদানটুকু পায়ের তলায় পড়ে থাকে এবং চর্বি সব ঘি এর মধ্যে উঠে যায়। এই অবশিষ্ঠ আমিষ আমাদের পেটের সমস্যার জন্য দায়ী। ল্যাকটোজ এবং ক্যাসেইন হজম করতে প্রবলেম হয় আমাদের মধ্যে অনেকেরই  যার জন্য এলার্জি সমস্যাটি দেখা দেয়।  বিয়ের মধ্যে চর্বিটুকু থাকে তারপর গুনগুলো পাওয়া যায় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই।  তবে সেক্ষেত্রে আপনাকে সাহায্য করতে হবে এবং নিয়মিত খেতে হবে।

কতটুকু ঘি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী বা ঘি খাওয়ার নিয়ম :

আমরা সবাই জানি যে অতিরিক্ত কোন কিছুই ভালো না যদি সেটা অনেক বেশি উপকারী ও হয়।  কারো যে কোনো জিনিস অতিরিক্ত খাওয়া শরীরের জন্য একবারেই উপকারী নয়।  তেমনি বেশি পরিমাণে খেলে আপনার উপকারের চেয়ে অপকারই বেশি দেখা দেবে। ঘি মানুষের অনেক উপকারে আসলে ও যদি কেউ বেশী পরিমানে ঘি খায় তাহলে তার শরীর খারাপ  ও কোলেস্টরেলের মাত্রা বেড়ে যাবে। ঘি বেশি পরিমাণে খেলে অনেকের হার্টের সমস্যা, উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস দেখা দিতে পারে। এখন বলা যাক দৈনিক কতটুকু ঘি খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। গবেষকদের মতে দৈনিক দুই চামচের বেশি ঘি খাওয়া কোনোভাবেই ঠিক নয়।   প্রতিদিন ১০ থেকে  ১৫ গ্রাম এর মত ঘি খাওয়া যেতে পারে যা কিনা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।  ঘি এর মধ্যে উপকারী উপাদান হিসেবে যে সব ভিটামিন কে, ভিটামিন এ, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন ডি আমাদের হৃদপিণ্ড ও আর এর জন্য বিশেষভাবে উপকারী। তবে বেশি পরিমাণে ঘি খেলে হৃদপিণ্ড এবং হাড়ের জন্য বিশেষভাবে ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে পড়ে।  আমাদের সবাইকে সাবধান থাকতে হবে ঘি এর উপকারিতা পেতে হলে বেশি পরিমাণে ঘি না খাওয়ার।

Weight .500 kg

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Ghee ( সাতক্ষীরার দেশি গরুর দুধের ঘি )”
Review now to get coupon!

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shipping Details

  • Please pay more attention to your order address which MUST MATCH your shipping address. (If you’re from Russia, Please leave your full name. It is very important)
  • Items will be shipped within 3 business days after payment.
  • Please check items when delivered, if damaged, please kindly accept it and contact us immediately.  We will make a confirmation and resend you a new one.

 

Shipping By Shipping Cost Estimated Delivery Time Tracking Information
Thembay Express Free Shipping 12-20 days Not available
LEX $20.00 – $50.00 04-12 days Available
Lorem Ex $26.00 – $70.00 03-17 days Available

Packaging Details

  • Unit Type: piece
  • Package Size: 25cm x 32cm x 5cm (9.84in x 12.60in x 1.97in)
  • Package Weight: 0.56kg (1.23lb.)